Summer Smoothie – Flavia’ Sweet Dreams

by Flavia Bullo

Ingredients

1 pears

1 peach

4 apricots 

1 citrus fruits yoghurt

1 vanilla yoghurt

2-3 ice cubes

Mix all the ingredients in a mizer  first at low speed and then at high speed and then enjoy your smoothie!




Summer Smoothie – I dolci di Flavia

Ingredienti:

2 pere

1 pesca

4 albicocche

1 yogurt agli agrumi

1 yogurt alla vaniglia

2-3 cubetti di ghiaccio

Frullare tutti gli ingredienti prima a velocità bassa e poi via via aumentando e… voilà una merenda sana e rinfrescante che profuma dei frutti dell’estate!

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